„Stress wird dadurch verursacht, dass du ‚hier‘ bist, während du eigentlich ‚dort‘ sein möchtest, dass du in der Gegenwart bist, dich jedoch nach der Zukunft sehnst. Das ist eine Spaltung, die dich innerlich zerreißt.“ Eckhart Tolle

YOGAKURSE

Im Moment finden keine Yogakurse statt.

EINZELSTUNDEN

Yoga- und Entspannungstrainings: individuelle Yogaübungsreihen, Atembeobachtung und Entspannung – angepasst an die persönlichen Bedürfnisse und Voraussetzungen – unter Anwendung verschiedener Yoga- und Entspannungsmethoden

TRAINERINNENTÄTIGKEIT

Yoga- und Entspannungsworkshops für verschiedene Aus- und Weiterbildungseinrichtungen und Unternehmen